Bringebær Smoothie | matpaaminutter

 

Det er få ting som slår en iskald og god Smoothie i sommervarmen. 

Den er farlig god og så er det jo ikke helt feil at den ser super Fresh ut heller da👍

Det gøye med Smoothie, er det at om du lager for mye og ikke har lyst å sette den i kjøleskapet.

Så kan du heller ha over i is former og fryse i stedet. Hjemmelaget Is med smoothie, er skikkelig godt.

Link til flere av isene vi har laget allerede finner du her:

Avokado is med chiafrø

Bjørnebær is

Mango og pasjonsfrukt is

Dette trenger du til 1 person

  • 1 dl Biola med bringebær
  • 1/2 banan
  • 2 dl bringebær, frosne
  • 1/2 lime
  • 2 ss havregryn, valgfritt
  • 1 ss revet kokos, valgfritt
  • 2 ss gresk yoghurt / mager cottage cheese.For søtere variant bruk yoghurt med vanilje

Slik gjør du

  1. Kjør alt til en deilig klumpfri masse i blenderen.
  2. Lager du for mye, hell restene over i is former og frys ned.

Legg igjen en kommentar

Din e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket med *

Translate »